Programa tu asesoría de hábitos
Llena el siguiente formulario para reservar un espacio en nuestra próxima plática orientativa virtual o consulta personalizada de ergonomía.
Consultas uno a uno
Trabajamos sobre tu caso particular para analizar:
- Configuración de monitores y filtrado de luz azul nociva.
- Rutina guiada de estiramiento para hombros y cuello.
- Técnicas de enfoque lejano continuas.
- Consumo de oligoelementos necesarios para la nutrición ocular.
Sesiones grupales
Clases virtuales interactivas diseñadas para equipos de trabajo que deseen aprender sobre:
- Prevención del estrés por agotamiento ocular.
- Higiene visual en espacios con poca luz natural.
- Ejercicios divertidos y estimulantes para los niños.
- Uso inteligente de descansos físicos activos.
¿Preguntas adicionales? Escríbenos a: soporte@claridadvisualmexico.com
Preguntas Frecuentes
¿Esta sesión incluye algún tipo de receta de medicamentos?
No. Ofrecemos talleres de análisis ergonómico y guías de hábitos exclusivamente educativos. En ningún caso proporcionamos recetas médicas, tratamientos clínicos ni diagnósticos de enfermedades.
¿Qué duración tienen las sesiones informativas virtuales?
Las pláticas grupales de concienciación y las guías de hábitos personalizadas suelen tener una duración de entre 45 y 60 minutos, lo suficiente para asimilar la información de manera amena.
¿Necesito equipo especial para realizar las dinámicas?
No se requiere ningún instrumento adicional. Solo necesitas tu espacio de trabajo habitual para evaluar la postura de tu cuerpo y aprender las técnicas de descanso ocular de forma directa.
¿Cuál es el costo de participación en las charlas grupales?
Contamos con una amplia variedad de eventos gratuitos financiados por organizaciones interesadas en promover el bienestar laboral y talleres avanzados para empresas privadas.